Saúde Mental
A saúde mental é a base de todas as áreas da vida. Não deixe para cuidar quando problemas surgem, viver com bem-estar é direito de qualquer pessoa.
propósito
Descubra seu sentido na vida
Encontrar um sentido no que fazemos é uma pérola valiosa, faz a vida valer à pena. No trabalho terapêutico, caminho junto com o paciente nessa descoberta.
Rituais
Adquira hábitos saudáveis para ser mais feliz! Tenha rituais diários Um hábito para ser adquirido requer repetição e persistência Você não vai ter vontade de fazer, não espere por isso Apenas faça! Nem pense sobre… Pequenas mudanças na alimentação… na rotina do descanso… na organização de suas coisas e tarefas… Disciplina: estabeleça horários fixos para se exercitar, meditar, descansar,