Se a criança viveu na infância algum tipo de abuso, seja físico, moral ou sexual, a tendência mais tarde é ela desenvolver desconfiança às pessoas de um modo geral.
Para se proteger, a pessoa evita intimidades pois acha que os outros irão machucá-la, manipulá-la ou se aproveitar dela.
Por que a desconfiança é uma crença disfuncional?
A pessoa tem a sensação de que é sempre enganada, e pode ocorrer que acabe abusando e traindo outras pessoas. Pensa algo do tipo: “vou pegá-lo antes que me pegue”.
Ou seja, a desconfiança é tal que age como se fosse sofrer outro abuso e não consegue nutrir relacionamentos.
Sua crença é: “ninguém é confiável”. Essa crença pode causar sofrimento, pois distorce a forma como a pessoa enxerga a sua realidade e prejudica a forma como ela se relaciona.
Às vezes, escolhe parceiros abusadores ou se comporta de forma abusiva com seus pares. Na melhor das hipóteses, ela se torna “salvador” ou “salvadora” de outras pessoas que sofrem abuso.
Porém, o isolamento e a solidão não são alternativas de vida saudável.
É possível trabalhar essa crença e viver melhor!
Como lidar com a situação?
A pessoa pode desenvolver a compreensão de que realmente algumas pessoas não são dignas de confiança. Porém, muitas outras o são!
É fundamental aprender a distingui-las para viver relacionamentos funcionais, pois estes estão na base de uma vida feliz!
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