Apreciar o outro, não tomar como algo garantido
No começo de um relacionamento é fácil!
Então, algo acontece após 4, 5, 7 anos e os parceiros frequentemente (não sempre) focam muito mais nos problemas, naquilo que não gostam no outro, nos defeitos. E como conhecem seu parceiro muito bem, facilmente encontram estas imperfeições, coisas que não gostam.
Começa a focar nestes defeitos, e assim vem a raiva, a tristeza e não percebe que está criando esta realidade para o relacionamento através deste foco.
E não é parar de enxergar o negativo. É importante estar consciente deles, e TAMBÉM, estar consciente das coisas maravilhosas que a pessoa tem, que ambos têm juntos. Em relacionamentos saudáveis, os parceiros são realistas: reconhecem o que não está funcionando e o que está.
Na relação saudável, cada um vê e aprecia as coisas boas que o outro tem e faz.
Elogiar, agradecer, estimular é muito importante pois promove consideração, valorização.
Portanto, sempre se pergunte:
“O que ele/a tem de bom?”
“O que mais gosto nele/a?”
É como colocar fermento, e com isso, aquele “bom” ficará melhor!
Faça ainda mais: procure e expresse as boas sementes que o outro tem e que ainda nem germinaram…
Tenha olhos de ver o melhor possível, um para com o outro!
E claro, estimule essas possibilidades.
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