Para o estado de Flow ocorrer é preciso um pouco de desafio na atividade. Que ela não seja muito difícil e nem muito fácil, porque aí, perde a graça. Trata-se de algo que exige um pouco de você.
Objetivos um pouco audaciosos, mas num limite de conforto. Assim, tem-se garra para querer fluir naquilo! Não despreze seus talentos!
É importante ter desafios: na vida, na família, no trabalho, nos hobbies…Pois quem tem tudo pronto, tudo fácil, não tem desejos… fica entediado/a e pode cair em um vazio existencial, depressão, álcool…
Não tire o privilégio do desafio de sua vida e da vida de ninguém! Retirar o poder de luta, enfraquece o ser.
E se você não tem essa experiência atualmente, consulte o seu passado. Busque em suas memórias quais momentos você viveu estados de flow. Que tal retomar? Fluindo na vida e com um senso de propósito, que é a bússola apontando a direção…
E você tem o prazer na jornada, nessa viagem terrena! A cada dia, ao acordar têm motivos para viver, razões para levantar e seguir, é apaixonado/a pelo que faz…. tem uma vida com significado!
Vamos ver: O que você gosta e faz bem, usa seus talentos, tem prazer, e sente que sua vida tem um sentido maior? E o que é possível fazer para ser ainda mais feliz?
Esse é um direito seu muito saudável!
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