É quando a pessoa é descontrolada, exigente, sem limites, não consegue ter disciplina para criar um hábito novo e saudável, por exemplo.
Foto de Timur Weber
Costuma estar presentes: impulsividade – falta de concentração – desorganização – inconsistência.
Não confundir com condições biológicas do tipo TDAH (transtorno do déficit de atenção e hiperatividade).
É comum quando se analisa a infância da pessoa com este perfil, perceber que não foi treinada a adiar a gratificação (provavelmente teve tudo o que quis) e agora, adulta, precisa aprender a lidar com as frustrações naturais na vida: adquirir controle da impulsividade em benefício de si mesmo e dos demais à sua volta. Pois é muito difícil conviver com pessoas assim!
Se você se identifica e não faz nada, nada vai mudar e é provável que colecione os mais variados problemas pelo caminho.
No que é que você perde o controle?
Gostaria de olhar para isso?
Se você sentir necessidade de um apoio profissional e personalizado, conheça as sessões de psicologia clínica.
Entre em contato e agende sua sessão. Atendimento presencial em Atibaia, ou online onde você estiver.